时间：2025-05-22 22:37
地点：平塘县
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被晒伤后，以下是一些应对和治疗方法： 1. 到阴凉地方或遮阳处，避免继续暴露在阳光下。 2. 用凉水（不要用冷水）冲洗被晒伤的皮肤，以帮助降低温度，并缓解疼痛和不适感。 3. 使用冷敷物品，如冷湿毛巾或冰袋，轻轻压在受晒伤的部位上，每次持续约15-20分钟，以减轻炎症和消肿。 4. 补水。饮用足够的水，帮助身体补充失去的水分，并促进皮肤的自然修复。 5. 使用保湿乳液或芦荟胶等护肤产品，轻轻涂抹在被晒伤的皮肤上，以保持皮肤水分和缓解不适感。 6. 避免摩擦或挤压受伤部位，避免进一步伤害皮肤。 7. 如果感觉疼痛或不适严重，可以尝试口服非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但请务必按照说明书上的剂量使用，并遵循医生的建议。 8. 如果晒伤严重或伴有其他症状（如严重水泡、发热、头晕、恶心等），应及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。 请注意，预防是关键。在阳光强烈时，尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。及时涂抹防晒霜、穿着长袖衣物和遮阳帽等措施，可以有效降低被晒伤的风险。
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人们对于国家队看法的改变也不可能是顷刻之间的，需要一个过程，但是不能因为一开始不被认可就放弃努力。
charge的固定搭配
1. charge sb with (something): 指控某人某事 Example: The police charged him with burglary. 翻译：警方指控他犯有盗窃罪。 2. charge (something) to sb: 把某事物记入某人名下 Example: You can charge the expense to my account. 翻译：你可以将费用记到我的账户上。 3. charge ahead: 前进，推进 Example: Despite the obstacles, the team charged ahead with their plan. 翻译：尽管遇到了困难，团队仍然坚决推进他们的计划。 4. charge up: 充电（电池） Example: I need to charge up my phone before leaving. 翻译：我需要在离开之前给手机充电。 5. charge into: 冲入，猛地进入 Example: The player charged into the opponent's territory. 翻译：运动员猛地冲入对手的领地。 6. charge forward: 向前冲，奋力前进 Example: The soldiers charged forward bravely. 翻译：士兵们勇敢地向前冲。 7. charge against: 指责，谴责 Example: She charged her colleague with stealing her ideas. 翻译：她谴责同事偷窃她的创意。 8. charge on: 进攻，发动进攻 Example: The army charged on the enemy stronghold. 翻译：军队发动进攻敌方要塞。 9. charge off: 把（资产）计入负债 Example: The company had to charge off the bad debts. 翻译：公司不得不把坏账计入负债。 10. charge something against: 把某事物算入成本 Example: The company charged the expenses against their profits. 翻译：公司把费用算入利润中。
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